NIGREDO · Das Wurzelseptenarium — Digitale Reise (DE)

Sieben Bewegungen. Sieben Wochen. Eine Karte nach der anderen.

NIGREDO ist die erste OROONU-Reise: eine selbstgeführte digitale Erfahrung, die dafür entwickelt wurde, Schritt für Schritt erlebt zu werden — nicht auf einmal konsumiert.

Jede Woche öffnet sich eine neue Bewegung durch ein originales Kunstwerk, einen symbolischen Text, eine einfache körperbasierte Praxis und angeleitete Reflexion.

Die Reise führt durch:

RUHEN · WAHRNEHMEN · BEWEGEN · LOSLASSEN · HINABSTEIGEN · FÜHLEN · VERWEILEN

Jede Bewegung begleitet dich sieben Tage lang. So entsteht Zeit, zu beobachten, zu praktizieren, zu reflektieren und zurückzukehren, bevor du zur nächsten weitergehst.

Die digitale Ausgabe mit 45 Seiten enthält:

• 7 originale OROONU-Kunstwerke

• 7 symbolische Bewegungen

• 7 körperbasierte Mikropraktiken

• angeleitete Journaling-Fragen

• Schritt-für-Schritt-Anleitungen für die siebenwöchige Reise

• ein Integrationsritual

• Hinweise dazu, wie du nach Abschluss des ersten Zyklus zu den Karten zurückkehren kannst

Nach der ersten siebenwöchigen Reise bleibt NIGREDO offen: Die Karten können frei wieder aufgegriffen werden und werden zu einer symbolischen Sprache, zu der du immer wieder zurückkehren kannst.

Digitales PDF · 45 Seiten.

OROONU dient der Selbstbeobachtung, Reflexion und dem Wohlbefinden. Es ersetzt keine medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Beratung oder Behandlung.